{"title":"Hülsenfrüchte und Getreide","description":"","products":[{"product_id":"fagioli-borlotti","title":"Getrocknete Borlotti-Bohnen - 500 g","description":"Produktbeschreibung:\nEntdecken Sie den vollen Geschmack und die cremige Konsistenz unserer 500 g getrockneten Borlotti-Bohnen! Dank ihres nahrhaften Geschmacks und ihrer vielseitigen Verwendungsmöglichkeiten eignen sich diese Bohnen ideal für eine Vielzahl traditioneller und kreativer Gerichte.\n\nNährwerte und Vorteile:\nBorlotti-Bohnen sind reich an Proteinen, Ballaststoffen und komplexen Kohlenhydraten, die für anhaltende Energie sorgen und die Verdauung fördern. Sie enthalten außerdem Eisen und Kalium, die für gesundes Blut und gesunde Muskeln unerlässlich sind.\n\nVielseitigkeit\/Rezepte:\nVerwenden Sie getrocknete Borlotti-Bohnen für Suppen, Eintöpfe, Brühen, Salate oder Pastasaucen. Sie können sie auch pürieren oder als Basis für Gemüseburger oder Fleischbällchen verwenden. Mit ihrer cremigen Konsistenz und ihrem vollen Aroma sind getrocknete Borlottibohnen eine unverzichtbare Zutat in der Küche.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\n\u003cstrong\u003eWissenswertes:\u003c\/strong\u003e Borlottibohnen sind eine Hülsenfrucht, die für ihren feinen Geschmack und ihre vielseitigen Verwendungsmöglichkeiten in der Küche geschätzt wird. Ursprünglich aus Mittel- und Südamerika stammend, blicken Borlottibohnen auf eine lange Geschichte zurück, die sie mit präkolumbischen Zivilisationen verbindet. Interessanterweise leitet sich der Name „Borlotti“ von ihrem charakteristischen Aussehen ab: Sie weisen eine marmorierte Farbe mit roten oder rotbraunen Streifen auf. Getrocknete Borlottibohnen sind eine gute Quelle für pflanzliches Eiweiß, Ballaststoffe, Eisen und B-Vitamine, die zum allgemeinen Wohlbefinden beitragen.","brand":"ZIG Italia Frutta Secca e Semi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57673396453763,"sku":"020379","price":2.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0984\/7521\/3187\/files\/Fagioli-borlotti-2.png?v=1779273496"},{"product_id":"fagioli-neri","title":"Getrocknete schwarze Bohnen - 500 g","description":"Produktbeschreibung:\nGenießen Sie den intensiven Geschmack und die cremige Textur unserer 500 g getrockneten schwarzen Bohnen! Dank ihrer dunklen Farbe und ihres kräftigen Aromas eignen sich diese Bohnen perfekt für eine Vielzahl von Gerichten der lateinamerikanischen und karibischen Küche.\n\nEigenschaften und Nährwert: Schwarze Bohnen sind reich an Protein, Ballaststoffen, Eisen und Antioxidantien, die die Herzgesundheit, die Verdauung und das allgemeine Wohlbefinden fördern. Sie sind außerdem arm an gesättigten Fettsäuren und cholesterinfrei und somit eine gesunde Wahl für Ihre Ernährung.\n\nVielseitigkeit\/Rezepte: Verwenden Sie getrocknete schwarze Bohnen für traditionelle Gerichte wie Chili, Reis mit schwarzen Bohnen, Suppen oder Salate. Sie können sie auch pürieren oder als Basis für Gemüseburger oder gefüllte Tortillas verwenden. Mit ihrem vollen Geschmack und ihrer cremigen Konsistenz sind getrocknete schwarze Bohnen eine köstliche und nahrhafte Bereicherung für jede Küche.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\n\u003cstrong\u003eWissenswertes:\u003c\/strong\u003e Getrocknete schwarze Bohnen sind dunkle, aromatische Hülsenfrüchte, die ursprünglich aus Lateinamerika stammen und seit der Antike von indigenen Völkern verwendet werden. Interessanterweise waren schwarze Bohnen ein Grundnahrungsmittel der alten Azteken und Maya und wurden aufgrund ihrer Nährstoffe und ihrer langen Haltbarkeit sehr geschätzt. Schwarze Bohnen sind eine hervorragende Quelle für pflanzliches Eiweiß, Ballaststoffe, Eisen und Folsäure – Nährstoffe, die die Herzgesundheit fördern und zum allgemeinen Wohlbefinden beitragen.","brand":"ZIG Italia Frutta Secca e Semi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57673396650371,"sku":"020386","price":2.02,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0984\/7521\/3187\/files\/Fagioli-neri-2.png?v=1779273440"},{"product_id":"ceci-secchi","title":"Getrocknete Kichererbsen - 500 g","description":"Produktbeschreibung:\nEntdecken Sie die Vielseitigkeit und den nahrhaften Geschmack unserer getrockneten Kichererbsen! Mit ihrer weichen Konsistenz und dem leicht nussigen Aroma sind Kichererbsen eine köstliche und nahrhafte Zutat für eine Vielzahl von Gerichten, von Suppen bis hin zu Currys.\n\nNährwert und Vorteile: Kichererbsen sind eine hervorragende Quelle für pflanzliches Eiweiß, Ballaststoffe, Vitamine und Mineralstoffe, die die Herzgesundheit, die Verdauung und die Gewichtskontrolle unterstützen. Ihre Vielseitigkeit macht sie zu einer wertvollen Zutat in der Küche für die Zubereitung gesunder und schmackhafter Gerichte.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\n\u003cstrong\u003eVielseitigkeit\/Rezepte:\u003c\/strong\u003e Verwenden Sie getrocknete Kichererbsen für Suppen, Eintöpfe, Salate oder Falafel. Sie können sie auch zu Hummus verarbeiten oder Reis- und Nudelgerichten hinzufügen, um ihnen mehr Geschmack und zusätzliche Nährstoffe zu verleihen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\n\u003cstrong\u003eWissenswertes:\u003c\/strong\u003e Getrocknete Kichererbsen, auch bekannt als Garbanzo-Kichererbsen, sind uralte Hülsenfrüchte mit einer über 7.000 Jahre alten Geschichte. Ursprünglich wurden sie im Nahen Osten angebaut. Interessanterweise wurden Kichererbsen in altägyptischen Gräbern gefunden – ein Beweis für ihren historischen und ernährungsphysiologischen Wert. Getrocknete Kichererbsen sind eine hervorragende Quelle für pflanzliches Eiweiß, Ballaststoffe, Eisen und B-Vitamine und eignen sich daher besonders für eine vegetarische oder vegane Ernährung.","brand":"ZIG Italia Frutta Secca e Semi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57673396846979,"sku":"020362","price":2.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0984\/7521\/3187\/files\/Ceci-legumiecereali.png?v=1779273525"},{"product_id":"fagioli-cannellini-secchi","title":"Getrocknete Cannellini-Bohnen - 500 g","description":"Produktbeschreibung:\nEntdecken Sie die Zartheit und den feinen Geschmack unserer 500 g getrockneten Cannellini-Bohnen! Mit ihrer cremigen Konsistenz und dem leicht süßlichen Geschmack eignen sich diese Bohnen perfekt für eine Vielzahl italienischer und internationaler Gerichte.\n\nEigenschaften und Nährwert: Cannellini-Bohnen sind eine hervorragende Quelle für pflanzliches Eiweiß, Ballaststoffe, Vitamine und Mineralstoffe, die die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden fördern. Sie sind außerdem arm an gesättigten Fettsäuren und cholesterinfrei und somit eine gesunde Wahl für Ihre Ernährung.\n\nVielseitigkeit\/Rezepte: Verwenden Sie Cannellini-Bohnen für Suppen, Eintöpfe, Salate, Saucen, Aufläufe oder Reisgerichte. Sie können sie auch pürieren, um Hummus zuzubereiten, oder sie Pasta-Gerichten oder Pizza hinzufügen. Mit ihrer cremigen Konsistenz und ihrem feinen Geschmack verleihen getrocknete Cannellinibohnen jedem Gericht eine besondere Note und liefern wertvolle Nährstoffe.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\n\u003cstrong\u003eWissenswertes:\u003c\/strong\u003e Cannellinibohnen, auch bekannt als weiße Bohnen, sind eine beliebte Hülsenfrucht in der italienischen Küche, insbesondere in Mittel- und Süditalien. Ursprünglich stammen sie aus Mittel- und Südamerika und gelangten erst nach der Entdeckung der Neuen Welt nach Europa. Sie sind reich an Proteinen, Ballaststoffen, Eisen und B-Vitaminen und somit ein sehr nahrhaftes Lebensmittel.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e","brand":"ZIG Italia Frutta Secca e Semi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57673396945283,"sku":"020317","price":2.31,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0984\/7521\/3187\/files\/Fagioli-cannellini-1.png?v=1779273500"},{"product_id":"lenticchie-verdi-secche","title":"Getrocknete grüne Linsen - 500 g","description":"Produktbeschreibung:\nEntdecken Sie den kräftigen Geschmack und die angenehme Konsistenz unserer getrockneten grünen Linsen! Mit ihrer leuchtenden Farbe und dem etwas intensiveren Geschmack im Vergleich zu herkömmlichen Linsen sind getrocknete grüne Linsen eine vielseitige und nahrhafte Zutat für eine Vielzahl von Gerichten.\n\nEigenschaften und Nährwert: Linsen sind reich an Proteinen, Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen, die die Herzgesundheit, die Verdauung und das allgemeine Wohlbefinden fördern. Sie sind außerdem fettarm und reich an Antioxidantien, die die Zellen vor Schäden durch freie Radikale schützen.\n\nVielseitigkeit\/Rezepte: Verwenden Sie Linsen für Suppen, Currys, Salate, Eintöpfe oder Beilagen. Sie können sie auch als Basis für Fleischbällchen verwenden oder Reis- oder Nudelgerichten hinzufügen, um den Proteingehalt zu erhöhen. Mit ihrer angenehmen Konsistenz und ihrem vollen Geschmack sind getrocknete grüne Linsen eine köstliche und nahrhafte Ergänzung Ihrer Ernährung.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\n\u003cstrong\u003eWissenswertes:\u003c\/strong\u003e Grüne Linsen sind uralte Hülsenfrüchte, die seit prähistorischen Zeiten angebaut werden und für ihre außergewöhnlichen Nährwerte und ihre kulinarische Vielseitigkeit geschätzt werden. Interessanterweise gehören Linsen zu den ersten Nahrungsmitteln, die vom Menschen kultiviert wurden. Spuren ihres Anbaus lassen sich bis vor über 9.000 Jahren im Nahen Osten zurückverfolgen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e","brand":"ZIG Italia Frutta Secca e Semi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57673397043587,"sku":"020300","price":2.02,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0984\/7521\/3187\/files\/Lenticchie-Verdi-2.png?v=1779273461"},{"product_id":"lenticchie-secche","title":"Getrocknete Linsen - 500 g","description":"Produktbeschreibung:\nEntdecken Sie die Vielseitigkeit und den nahrhaften Geschmack unserer Linsen! Mit ihrer weichen Konsistenz und dem leicht erdigen Aroma sind getrocknete Linsen eine wertvolle Ergänzung für eine Vielzahl herzhafter und vegetarischer Gerichte.\n\nEigenschaften und Nährwert: Linsen sind eine hervorragende Quelle für pflanzliches Eiweiß, Ballaststoffe, komplexe Kohlenhydrate und Mineralstoffe wie Eisen und Zink. Sie sind zudem fettarm und reich an Antioxidantien, die die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden fördern.\n\nVielseitigkeit\/Rezepte: Verwenden Sie Linsen für Suppen, Eintöpfe, Salate, Soßen oder Gemüseburger. Sie können sie auch Reis, Nudeln oder Currys hinzufügen, um den Eiweißgehalt zu erhöhen und den Gerichten mehr Substanz zu verleihen. Mit ihrer weichen Konsistenz und ihrem nahrhaften Geschmack sind getrocknete Linsen eine gesunde und leckere Zutat für viele Gerichte.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\n\u003cstrong\u003eWissenswertes:\u003c\/strong\u003e Linsen sind Hülsenfrüchte, die für ihre kulinarische Vielseitigkeit und ihren hohen Nährwert geschätzt werden. Ursprünglich aus dem Nahen Osten und Zentralasien stammend, werden Linsen seit Jahrtausenden angebaut und waren in vielen alten Kulturen ein Grundnahrungsmittel. Interessanterweise müssen getrocknete Linsen im Gegensatz zu vielen anderen Hülsenfrüchten nicht eingeweicht werden, was die Zubereitung sehr einfach macht.","brand":"ZIG Italia Frutta Secca e Semi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57673397109123,"sku":"020393","price":2.26,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0984\/7521\/3187\/files\/Lenticchie-Verdi-2.png?v=1779273461"},{"product_id":"farro-perlato","title":"Perlfarro - 500 g","description":"Produktbeschreibung:\nEntdecken Sie den rustikalen und nahrhaften Geschmack unseres Perlfarros! Mit seiner weichen Textur und dem leicht nussigen Aroma ist Perlfarro eine köstliche und vielseitige Bereicherung für Ihre Küche.\n\nEigenschaften und Nährwert:\nFarro ist reich an Ballaststoffen, Proteinen, wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen, die die Herzgesundheit, die Verdauung und das allgemeine Wohlbefinden fördern. Er ist außerdem eine Quelle komplexer Kohlenhydrate, die den ganzen Tag über für anhaltende Energie sorgen.\n\nVielseitigkeit\/Rezepte:\nVerwenden Sie Perlfarro für Suppen, Salate, Risottos, Beilagen oder sogar Desserts. Er eignet sich auch als Basis für Getreidegerichte oder als Alternative zu Reis oder Nudeln. Dank seiner Vielseitigkeit und seines nahrhaften Geschmacks ist Dinkel eine hervorragende Wahl für eine ausgewogene Ernährung.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\n\u003cstrong\u003eInteressante Tatsache:\u003c\/strong\u003e Perlmuttdinkel, eine uralte Weizensorte, wird seit Jahrtausenden angebaut und ist bereits in Zivilisationen wie den alten Ägyptern und Römern bekannt. Interessanterweise war Dinkel bei den alten Römern so beliebt, dass er als Grundlage für „Puls“ diente, eine Art Brei, der ein Grundnahrungsmittel der Legionäre war.","brand":"ZIG Italia Frutta Secca e Semi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57673397174659,"sku":"020287","price":1.92,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0984\/7521\/3187\/files\/Farro.png?v=1779273552"},{"product_id":"minestra-legumi-cereali","title":"Hülsenfrucht- und Getreidesuppe - 500 g","description":"Produktbeschreibung:\nEntdecken Sie den authentischen und nahrhaften Geschmack unserer Hülsenfrucht-Getreide-Suppe! Mit ihrer schmackhaften Mischung aus proteinreichen Hülsenfrüchten und Vollkorn ist diese Suppe ideal für alle, die eine gesunde, sättigende und leckere Mahlzeit suchen.\n\nNährwerte und Vorteile: Die Hülsenfrucht-Getreide-Suppe ist eine hervorragende Quelle für pflanzliches Eiweiß, Ballaststoffe und komplexe Kohlenhydrate. Hülsenfrüchte sind reich an Eiweiß und Eisen und unterstützen die Muskel- und Immunabwehr, während Vollkorn langanhaltende Energie liefert und zu einer gesunden Verdauung beiträgt.\n\nVielseitigkeit\/Rezepte: Die Hülsenfrucht-Suppe schmeckt pur als nahrhaftes und wohltuendes Hauptgericht. Sie können sie mit frischem Saisongemüse verfeinern, mit etwas nativem Olivenöl extra beträufeln oder mit Vollkornbrot servieren – für eine vollwertige und ausgewogene Mahlzeit. Diese vielseitige und geschmackvolle Suppe ist eine hervorragende Basis für neue und gesunde Gerichte und bringt den vollen Geschmack traditioneller Küche und die Vorzüge der Natur auf Ihren Tisch.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\n\u003cstrong\u003eWissenswertes:\u003c\/strong\u003e Hülsenfruchtsuppe ist ein Gericht mit reicher Geschichte und kulinarischer Tradition, das in vielen Kulturen beliebt und für seine Nährstoffe bekannt ist. Interessanterweise hat diese Suppenart uralte Ursprünge und stammt aus einer Zeit, als Hülsenfrüchte und Getreide ein grundlegender Bestandteil der täglichen Ernährung der Menschen waren und eine vollständige Kombination aus pflanzlichen Proteinen, Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen lieferten.","brand":"ZIG Italia Frutta Secca e Semi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57673397240195,"sku":"020409","price":1.97,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0984\/7521\/3187\/files\/Minestra-legumi-e-cereali-500g.png?v=1779273405"},{"product_id":"orzo-perlato","title":"Perlgraupen - 500 g","description":"Produktbeschreibung:\nEntdecken Sie die Vorzüge und Vielseitigkeit unserer Perlgraupen! Mit ihrer weichen Textur und ihrem nahrhaften Geschmack sind Perlgraupen ein vielseitiges und nährstoffreiches Getreide, das sich für eine Vielzahl von Rezepten eignet. Die Hülsenfrüchte- und Getreideprodukte sind in 100 % recycelbarem Papier verpackt.\n\nEigenschaften und Nährwert:\nGerste ist reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen, die die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden fördern. Sie ist besonders reich an löslichen Ballaststoffen, die die Verdauung unterstützen und beim Gewichtsmanagement helfen.\n\nVielseitigkeit\/Rezepte:\nPerlgraupen eignen sich perfekt für Suppen, Salate, Pilaw, Risotto und vieles mehr. Sie können sie auch als Alternative zu Reis oder Nudeln in Ihren Lieblingsgerichten verwenden. Mit seiner weichen Konsistenz und dem leicht nussigen Geschmack ist Gerste eine köstliche und nahrhafte Bereicherung für Ihre Küche.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\n\u003cstrong\u003eWissenswertes:\u003c\/strong\u003e Gerste ist ein uraltes Getreide mit einer langen und faszinierenden Geschichte. Sie wird seit den ersten Ackerbaukulturen Mesopotamiens angebaut. Besonders interessant an Perlgraupen ist das Schälen, bei dem die äußere Kleie entfernt wird. Dadurch lässt sie sich leichter und schneller kochen als ganze Gerste.","brand":"ZIG Italia Frutta Secca e Semi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57673397338499,"sku":"020294","price":1.68,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0984\/7521\/3187\/files\/Orzo-Perlato-2-scaled_cb483eab-581d-4460-8186-e10ffaeb78fd.png?v=1779273586"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0984\/7521\/3187\/collections\/260422_IT_WS_BNNR_Legumi.jpg?v=1783522207","url":"https:\/\/zigitalia.it\/de-eu\/collections\/hulsenfruchte-und-getreide.oembed","provider":"ZIG - Frutta Secca","version":"1.0","type":"link"}