Waffles proteici con farina di mandorle

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Waffles proteici con farina di mandorle

Difficoltà: Facile

Tempo: 15 minuti

Persone:

Ingredienti

240 g di farina di mandorle;

140 g di latte;

2 uova;

2 cucchiai di zucchero;

2 e ½ cucchiaini di lievito per dolci;

¼ cucchiaino di sale;

estratto di vaniglia.

PER FARCIRE:

crema di mandorle q.b.

frutti di bosco;

cannella.

Procedimento

Per prima cosa separa i tuorli dagli albumi;

In una ciotola monta gli albumi a neve;

In una seconda ciotola sbatti i tuorli con lo zucchero, la farina di mandorle, l’estratto di vaniglia, il sale, il lievito e il latte;

Aggiungi al composto gli albumi montati a neve;

Incorpora con un leccapentola con movimenti delicati dal basso verso l’altro;

Scalda la piastra per waffles ben imburrata;

Aggiungi il composto sulla piastra e chiudi il coperchio;

Fai cuocere a livello medio per circa 5 minuti ( dipende dalla piastra) Solleva i waffles molto delicatamente, potrebbero spezzarsi quando sono caldi;

Continua fino al termine dell’impasto;

Condisci i waffles con la crema di mandorle, i frutti di bosco e a piacere un po’ di cannella.