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Ceci secchi 500 g

I ceci secchi sono un’opzione nutriente e versatile per arricchire la tua dieta quotidiana. Aggiungono un tocco rustico e nutriente a vari piatti, fornendo una sensazione di sazietà e apportando nutrienti essenziali.

  • Perfetto per hummus cremoso, zuppe o stufati
  • Nutriente e versatile
  • Utilizzo in cucina variegato
  • Fonte eccellente di proteine vegetali

 2,40
 4,80 per kg

Spedizione gratuita se superi 80€

Informazioni aggiuntive

Peso500 g
Provenienza

,

Ingredienti

ceci.

Valori Nutrizionali per 100g

Energia (Kj/Kcal): 1433Kj/342Kcal
Grassi totali: 6g
Grassi saturi: 1g
Carboidrati: 44g
Proteine: 20g
Fibre: 17g
Zuccheri: 3g
Sale: 0,00g

*Il presente prodotto può contenere tracce di frutta a guscio, tra cui: mandorle, nocciole, noci, noci di pecan, noci del Brasile, pistacchi e noci macadamia. Potrebbe contenere tracce di arachidi, soia, sesamo. 

Valori Nutrizionali per 100g

Energia (Kj/Kcal): 1433Kj/342Kcal
Grassi totali: 6g
Grassi saturi: 1g
Carboidrati: 44g
Proteine: 20g
Fibre: 17g
Zuccheri: 3g
Sale: 0,00g

*Il presente prodotto può contenere tracce di frutta a guscio, tra cui: mandorle, nocciole, noci, noci di pecan, noci del Brasile, pistacchi e noci macadamia. Potrebbe contenere tracce di arachidi, soia, sesamo.

Informazioni aggiuntive

Peso500 g
Provenienza

,

Ingredienti

ceci.

Descrizione prodotto: Esplora la versatilità e il sapore nutriente dei nostri ceci secchi! Con la loro consistenza morbida e il gusto leggermente nocciolato, i ceci sono un’aggiunta deliziosa e nutriente a una varietà di piatti, dalla zuppa al curry.

Proprietà e Vantaggi Nutrizionali: I ceci sono una fonte eccellente di proteine vegetali, fibre, vitamine e minerali, che supportano la salute del cuore, la digestione e il controllo del peso. La loro versatilità li rende un ingrediente prezioso in cucina per creare piatti salutari e gustosi.

Versatilità/Ricette: Utilizza i ceci secchi per preparare zuppe, stufati, insalate o falafel, oppure tritali per fare hummus o aggiungili a piatti di riso o pasta per un tocco di sapore e nutrizione extra.

Curiosità: I ceci secchi, conosciuti anche come “ceci garbanzo,” sono legumi antichi con una storia che risale a oltre 7.000 anni fa, coltivati originariamente nel Medio Oriente. Una curiosità interessante è che i ceci sono stati trovati in antiche tombe egizie, a testimonianza del loro valore storico e nutrizionale. I ceci secchi sono una fonte eccellente di proteine vegetali, fibre, ferro e vitamine del gruppo B, rendendoli particolarmente utili in una dieta vegetariana o vegana.

La linea SELEZIONE LEGUMI & CEREALI ZIG offre una vasta selezione di prodotti adatti a tutta la famiglia. Tra gli alimenti vegetali, i legumi sono particolarmente nutrienti, ricchi di fibre e proteine di alta qualità, mentre i cereali aggiungono varietà e sostanza alla tua dieta quotidiana.

I fagioli neri secchi sono un’aggiunta versatile alla tua cucina, perfetti per zuppe, stufati e piatti tradizionali. Ricchi di proteine e fibre, offrono un’ottima opzione per una dieta equilibrata e nutriente. Grazie al loro sapore robusto e alla consistenza cremosa, si adattano bene a una varietà di ricette, dall’hummus al chili. Rappresentano anche una base ideale per piatti vegetariani e vegani, garantendo un apporto nutrizionale completo e delizioso.

I fagioli cannellini secchi sono noti per la loro cremosità e sapore delicato. Perfetti per insalate, minestre o come contorno, aggiungono versatilità alla tua cucina e offrono un’importante fonte di proteine e fibre. La loro consistenza morbida li rende ideali per piatti come la pasta e fagioli o i cassoulet, mentre il loro gusto leggermente dolce si sposa bene con una varietà di spezie e erbe aromatiche.

Fagioli Borlotti secchi 500 g

I fagioli borlotti secchi sono ideali per creare piatti rustici e sostanziosi. La loro consistenza cremosa li rende perfetti per zuppe, piatti a base di verdure e chili, offrendo una fonte nutriente di proteine e fibre. Con il loro colore vivace e sapore ricco, aggiungono un tocco di gusto e colore a qualsiasi piatto. Sono anche ottimi per preparazioni come i fagioli all’uccelletto o le insalate di legumi, offrendo una soluzione gustosa e nutriente per tutta la famiglia.

Lenticchie secche 500 g

Le lenticchie secche sono un ingrediente essenziale in molte cucine del mondo. Versatili e facili da preparare, sono ideali per zuppe, insalate o come contorno. Ricche di proteine e fibre, contribuiscono a una dieta equilibrata. Le lenticchie rosse, con il loro tempo di cottura più breve, sono perfette per piatti veloci e leggeri, mentre le lenticchie verdi offrono una consistenza leggermente più robusta, ideale per stufati e zuppe più sostanziose.

Lenticchie verdi secche

Le lenticchie verdi secche offrono una consistenza leggermente più ferma rispetto alle varietà rosse o gialle. Perfette per insalate, stufati e curry, aggiungono un tocco di colore e nutrimento alla tua cucina. Ricche di proteine e fibre, le lenticchie verdi sono un’ottima fonte di energia a lento rilascio, ideale per mantenere stabili i livelli di zucchero nel sangue e fornire una sensazione di sazietà a lungo termine.

Ceci secchi 500 g

 I ceci secchi sono un elemento fondamentale della cucina mediterranea. Versatili e nutrienti, sono perfetti per piatti come hummus, zuppe, stufati e insalate. Ricchi di proteine e fibre, i ceci offrono un’ottima opzione per una dieta sana e bilanciata. La loro consistenza morbida li rende ideali per preparazioni come i falafel o le zuppe di legumi, mentre il loro sapore leggermente nocciolato si sposa bene con una varietà di condimenti e spezie.

L’orzo perlato è un cereale versatile che può essere utilizzato in una varietà di piatti. Dal risotto all’insalata fredda, aggiunge sostanza e gusto ai tuoi pasti. Ricco di fibre e sostanze nutritive, l’orzo è una scelta salutare per tutta la famiglia. La sua consistenza masticabile lo rende ideale per piatti come le zuppe, mentre il suo sapore leggermente nocciolato si presta bene a essere abbinato a verdure fresche e aromatiche.

 Il farro perlato è un antico cereale con un gusto nutriente e rustico. Perfetto per insalate, zuppe e risotti, aggiunge un tocco di originalità ai tuoi piatti. Ricco di fibre e proteine, il farro è una scelta sana e gustosa per la tua cucina. La sua consistenza leggermente chewy lo rende ideale per piatti come le insalate di grano, mentre il suo sapore di nocciola si sposa bene con una varietà di ingredienti freschi e aromatici.

La minestra legumi e cereali è un’opzione comoda e nutriente per i pasti della famiglia. Con una combinazione di legumi e cereali, offre un’ottima fonte di proteine, fibre e sostanze nutritive essenziali per una dieta equilibrata. Ideale per preparare velocemente una cena gustosa e salutare, questa minestra è perfetta per soddisfare tutta la famiglia con il suo mix di sapori e consistenze. Dai legumi cremosi ai cereali masticabili, ogni cucchiaiata è un’esperienza gustosa e nutriente.

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