Noci sgusciate quarti 800 g

Le noci sono semi oleosi ricchi di sali minerali. Perfette per chi pratica sport, sono molto utili come fonte di zinco, calcio e magnesio, sono anche ottime alleate nella cura dell’arteriosclerosi e dello stress.

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Valori Nutrizionali per 100g

Energia (Kj/Kcal): 2740Kj/654Kcal
Grassi totali: 65g
Grassi saturi: 6g
Carboidrati: 14g
Proteine: 15g
Fibre: 7g
Zuccheri: 3g
Sale: 0,01g

Informazioni aggiuntive

Peso	800 g
Provenienza	Cile, USA
Ingredienti	noci.

Valori Nutrizionali per 100g

Energia (Kj/Kcal): 2740Kj/654Kcal
Grassi totali: 65g
Grassi saturi: 6g
Carboidrati: 14g
Proteine: 15g
Fibre: 7g
Zuccheri: 3g
Sale: 0,01g

Informazioni aggiuntive

Peso	800 g
Provenienza	Cile, USA
Ingredienti	noci.

Un concentrato di Energia e Salute

Le noci, con la loro forma particolare, sono un capolavoro visuale ma anche una delizia per il palato. Questi piccoli tesori sono tra le varietà di frutta secca più amate e conosciute al mondo, apprezzate per il loro sapore ricco e la loro croccantezza inconfondibile.

Nutrienti Essenziali: Energia e Benessere
Le noci sono un concentrato di principi nutritivi che favoriscono il buon funzionamento del nostro organismo.

Fonte eccellente di proteine, grassi vegetali e fibre vegetali.
Inoltre, sono ricche di sali minerali essenziali come rame, manganese, fosforo e magnesio, e non mancano di fornire anche omega-3 e antiossidanti.

Quante Noci Mangiare: Una Porzione Salutare
Nonostante i loro numerosi benefici, le noci sono alimenti calorici e devono essere consumate con moderazione. Si può far riferimento alle indicazioni generali che riguardano la frutta secca e che ne consigliano un consumo di circa 30g al giorno.

Le Noci Brasiliane: Un Gusto Esotico
Tra le varietà di noci più conosciute ci sono anche le noci brasiliane. Questi piccoli frutti sono ricchi di selenio, un minerale essenziale che supporta il sistema immunitario e ha proprietà antiossidanti. Le noci brasiliane aggiungono un tocco esotico alle tue preparazioni culinarie, offrendo non solo un sapore delizioso ma anche un concentrato di benefici per la salute.

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