Name: Leinsamen - 250 g
Brand: ZIG Italia Frutta Secca e Semi
SKU: 017201
Price: 1.05 EUR
Availability: InStock

Leinsamen - 250 g

Faserquelle

Reich an ungesättigten Fettsäuren

Ideal für Joghurt und Salate

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Produktbeschreibung: Entdecken Sie die Nährstoffe und den Geschmack unserer 200-g-Leinsamen! Mit ihrem leicht nussigen Geschmack und ihrer weichen Konsistenz sind Leinsamen eine köstliche und gesunde Ergänzung für viele Gerichte. Nährwerte und Vorteile: Leinsamen (200 g) sind reich an Omega-3-Fettsäuren, Ballaststoffen, Lignanen, Vitaminen und Mineralstoffen, die die Herzgesundheit, die Verdauung und eine regelmäßige Darmtätigkeit unterstützen. Sie sind besonders bekannt für ihren Gehalt an essentiellen Fettsäuren und ihre positiven Auswirkungen auf Haut und Gelenke. Vielseitigkeit/Rezepte: Leinsamen eignen sich perfekt als Zutat für Müsli, Joghurt, Salate, Obst, Gebäck oder Desserts und verleihen diesen einen zusätzlichen Geschmacks- und Nährstoffkick. Sie können sie auch als Zutat in selbstgebackenem Brot, Muffins oder Energieriegeln verwenden oder Smoothies und Milchshakes für einen knusprigen Biss und zusätzliche Nährstoffe hinzufügen. Dank ihres leicht nussigen Geschmacks und ihrer weichen Konsistenz sind Leinsamen eine vielseitige und gesunde Ergänzung Ihrer täglichen Ernährung. Wissenswertes: Leinsamen, auch bekannt als Gemeine Leinsamen, sind kleine, aber wirkungsvolle Gesundheitshelfer, die seit der Antike aufgrund ihrer Nährstoffe und heilenden Eigenschaften verwendet werden. Interessanterweise können Leinsamen in veganen Rezepten als Eiersatz verwendet werden: Verrührt man einen Esslöffel gemahlene Leinsamen mit drei Esslöffeln Wasser, entsteht eine gelartige Masse, die Eiklar ähnelt.

Ingredienti:

Leinsamen

Provenienza:Russland

Valori nutrizionali:

Energie (kJ/kcal): 2237 kJ/534 kcal
Gesamtfett: 42 g
Gesättigte Fettsäuren: 4 g
Kohlenhydrate: 29 g
Eiweiß: 18 g
Ballaststoffe: 27 g
Zucker: 2 g
Salz: 0,08 g

*Il presente prodotto può contenere tracce di frutta a guscio, tra cui: mandorle, nocciole, noci, noci di pecan, noci del Brasile, pistacchi e noci macadamia. Potrebbe contenere tracce di arachidi, soia, sesamo.

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